孤男寡女请关灯_0076章 香艳的游泳课(二) 首页

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   0076章 香艳的游泳课(二) (第2/2页)

雪白诱人的乳沟,只听扑通的一声,一个男生摔倒在地,直挺挺的晕了过去.......。

其他学生慌忙围去,那男生居然一个翻身就坐了下来,连连摆手:“没事,没事。”

他嘴里说着,却见不管男生女生,全都在直勾勾的看着他,他轻轻抬手摸了一下鼻子,鼻血顺着鼻孔冒了出来。

女生们纷纷叫嚷着:“没出息!!!”

“没出息!”

在勒令那个流鼻血的学生回班级休息之后,王悦指向亦天豪,微笑道:“亦天豪同学,你来说说,自由泳有什么优点。”

见到王老师都没叫自己,其余的男生们一个个垂头丧气。

如果换做其他的男生,得到美女教师王悦的点名,早就已经兴奋的满脸通红呼吸急促样子不堪了,而亦天豪居然只是微微一笑,道:“老师既然问我,那我就回答了,对与不对,老师可要见谅。”

王悦咯咯笑道:“这可不行哦,不对的话,就证明你没有认真的听我上课,是要罚你滴。”

罚我?罚我什么?莫非是想要用她的嘴轻轻的揍一揍我的嘴么?或者是用她的那对两只手恐怕都握不住的小白兔,来揍一揍我的手?如果是这样的话,那我倒是不如直接认罚好了,不过想一想,自己似乎是在白日做梦,这种好事情怎么可能发生,将这些不可能的念头排除出自己的脑海之外,这才开口缓缓回答道:“所为的自由泳,严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿,这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目。”

“自由泳因为没有什么限制,一般人在游泳的时候,多采用最快的爬泳技术,致使人们把爬泳亦称为自由泳。自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合划水交替滚动,两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源,手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成s形曲线向后划水,两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。”

亦天豪在讲起这些的时候,那从容自若的样子看起来并不像是一个学生,甚至像是一个慷慨激昂的政治家和演讲家,甚至不需要听他所讲的内容是什么,单单是看他讲课时候的抑扬顿挫的声音,就足以吸引所有人的注意力,王悦更是看得美目之中光彩闪烁。

当然,亦天豪不单单是一个偶像派,还是一个实力派,身为一个优秀的特种兵,亦天豪为了完成各种各样的任务,那绝对是各个方面都有涉及,甚至达到精英的水准,游泳自然也不例外,他在游泳方面的理论和实际方面,甚至要远远的超过这些有用老师,此时他说的这些,有些是上节课王悦已经讲过的,还有一些王悦都不甚了解,而亦天豪也侃侃而谈,说的非常详细,刚开始大家都以为亦天豪或许知道个一知半解,一个个也都没有在意,可是很快就被亦天豪的详细解说给吸引了过去。

王悦问道:“自由泳是如何换气的?”

亦天豪微笑着缓缓从学生中间走了出去,边在大家面前踱着脚步,边侃侃而谈道:“换气是生理需要,对完整配合结构有一定影响,尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响,多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。”

王悦又问道:“自由泳一般采用何种水下转身技术?”

“速度快时,多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合;中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。由于自由泳游速快,出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面,故多用爬台式平拍入水技术。而转身可用身体任何部分触壁,为了赢得距离和转速,多采用前滚翻转身技术。”

王悦和亦天豪一个问,一个答,回答的比王悦所知晓的都要详细,王悦美目连闪,目光紧紧地盯着亦天豪,彻底的被亦天豪给吸引过去了。

亦天豪时而面向学生们,时而看向王悦,又侃侃而谈了一会儿,最后说道:“自由泳项目在比赛中占比重最大,因而成为实力的标志。自由泳技术正朝向实效发展,要求高体位、高肘加速后划为主,减少换气次数,动作连贯,节奏稳定合理。老师,我所知道的也就是这些了,不知道合不合老师的心意。”

亦天豪本身以一挑百的视频就已经足以让全校的女性为之疯狂,而此时此刻身上的风度、气质、谈吐,更是让所有的女生更是倾倒,就连王悦都觉得自己的心脏怦怦跳的厉害,这个世界上居然有如此完美的男性,而且还是自己的学生么.......。

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