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敏锐状态，抓回那1分钟之内感受到的状态，然后以此来不断地对自身进行调节，最终彻底掌握相关的技能。

直到看到这个说明之后，苏哲不由得笑了出来——这个沙雕系统果然还是他熟悉的那个沙雕系统，就算有这个超乎想象的非人科技，但是似乎还是恨不得将’好好学习’四个字刻上他脑门一样，为他灌输了一堆的学习方法与目标，并最终让他依靠自己的努力获得最好的结果。

这种感觉其实挺好……这个想法大约维持了不到半个小时。

苏哲是真的没想到，这个沙雕的深化学习模式，比起平时的训练，还要疲惫上数十倍……比平时敏锐上无数倍的感知，除了让他能够精确地感受到自己体内肌rou的变化和控制方法之外，也让他疲劳度的攀升比平时要更加的快速。

有得有失，其实也不外如是了。

作者有话要说：　　QAQ来不及说啥了，大家明天见！！！

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☆、第113章

8月3日上午9点,苏哲比平时醒来得略有些迟。

在他睁开眼时,饶是以他的坚定意志,也不由得感到有一些头皮发麻。

试想一下,当你的身体感知比平时要高出数十倍时,哪怕只是一个轻微的颤动，感受都会比平时强烈上几十上百倍。

这种状态确实如系统所说，非常适合感受并调整自身的状态，能够明确且敏锐地感知到自己有哪个部分的肌rou调动或动作角度和最初感受到的最佳状态不符。

但是这种感应的代价就是，身体和精神的高度疲劳。

昨晚,在1个小时的深化学习模式之后,系统直接将他送入了深度睡眠模式,停止了他日常的偶像空间训练权限。

他也是早上醒来后才反应过来这件事——在1个小时的深化学习模式之后,系统将不允许宿主再进行其它有可能损耗精神的相关训练。

不过在真实地感受过这种训练模式之后,他也完全能够理解系统的这种做法了。

深化学习模式确实有效,但是对于使用这个模式的人来说，它所带来的负面效果同样需要深度睡眠这样的技能带来的良好休息状态才能够相互抵消。

在醒来舒缓了一口气后，苏哲也不得不承认,这个学习模式所带来的效果也是惊人的——至少,七步上栏的最佳爆发力度、前倾角度、起跑时的肌rou力量调度等等，这种种对他来说最能够施展自身力量的最佳状态，已经被彻底地刻印到了他的脑海之中。

田径训练场馆中,4*100米的几位队员正在进行赛前最后的传接棒训练，而跨栏训练区中，吕飞正在盯着周天爵和叶俊,进行最后的一些技术内容调整与个人状态的测试。

苏哲到达场馆时略有些迟，不过不管是他爹苏寅生又或者吕飞都没有多说什么，而是有随队的医师走到了他的身边，询问他的身体状况，是否有哪里感到不适。

“唔，还好。”苏哲笑着摇了摇头：“只是昨天晚上睡得不太好，稍微有点累。”

或许是因为昨晚毕竟是他第一次尝试深化学习模式，哪怕是经过了深度睡眠的休息，今天仍旧是有些难以退去的疲惫感，万幸的是3号一天并没有他需要参加的赛事，而