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    有正确的方式？”

“当然。”

青致示意他们开吃，同时讲道：

“人族不同于其它的强大生灵，对于这些能量充沛的食物，普通的消化效率太过低下。”

“故此，要运转专门的功法，对食物进行炼化。”

“如果不对食物进行炼化的话，就会出现那样的情况……”

他的目光转向不远处的几个孩子。

孩子们这会儿正在进行幼稚的攀比：

“好好吃，我能吃三碗！”

“三碗算什么，我能吃六碗！”

“我一口气吃十碗！”

过了一小会儿：

“怎么回事，这rou有点怪，我才吃几口怎么就饱了。”

“我也是，吃不下了，肚子好胀。”

“哇啊啊芫子！你身上怎么开始发光了，是不是吃太多了要炸肚子？”

突然间发现自己光芒万丈无比闪亮的芫子：“？？？”

小姑娘当场就给吓哭了，一群孩子簇拥着她，慌里慌张地跑了过来：

“先祖大人快救救芜子！”

“她吃多了，要炸开了。”

“别担心，这是能量太多，消化不了，所以就从体表逸散了出来，”青致温言解释，又向小姑娘说道，“你会感到很亢奋，去跑几圈就好。”

芜子这才放心了，看看发光的小手，又觉得自己漂亮得像是个小仙女，高高兴兴把碗里剩的蜈rou送给了大石。

阿凛立刻就懂了：“所以说，如果不运功炼化，能量能吸纳的相当有限，多出来的就会这么浪费掉？”

“那可不能浪费！”枯河已经吃了不少，隐隐感觉自己有点饱，抱着肚子急切道，“先祖大人您快教。”

青致点头，传授了对食物进行炼化的功法。

因为与摄取能量的本能两相适宜，这门功法的难度并不高。战士们很快摸到了窍门，青致打开感知视景，清晰看到四人体内，蜈rou带来的能量丝丝缕缕，争先恐后地涌进了内宇的气旋里。

阿凛学功法一向是最快的，在云炽几个人还要按顺序先进食、再炼化时，他已经可以把进食与炼化同步进行了，甚至还顾得上说话：

“先祖大人，我感觉修为提升得好快，所以今后，我们是不是要开始狩猎像巨蜈镇灵一样的强大凶兽了？”

“当然，”青致点头，“所以先前才教你凶兽最基础的处理方法。”

提到了凶兽处理，他便想到了从巨蜈体内剖出的那颗内丹，于是又说道：

“回头我会把那颗内丹炼成丹药给你们服用。到时候同样需要以类似的方法对丹药进行炼化，不然的话药力蛮横，反而可能会为你们的身体带来损伤。”

阿凛表示明白，并一脸期待。

待到四个战士把碗里的食物吃完，青致便示意四人可以回去了。学会了炼化方法，一两碗炖rou肯定是不够吃的，不妨坐得离鼎近些，方便添饭。

这时，小蜂等几个孩子也开始大放光芒了，亢奋又新奇地满地乱跑，部落里尽是激动的叫喊。

大石、阿粥以及树皮晋阶了锻体境，能量需求比较大，还能吃得下不少，所以便乖巧地把小伙伴们剩下的炖rou都给吃完。

过了小片刻，沧元部的普通成员们也先后饱食。因为都是大人，不像孩子们一样爱玩，发现身上隐隐泛光，便连忙停吃，生怕能量满溢，把食物给浪费了。

而樨