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他自己深思了许久的问题，现在他的动作不再是一味的勇猛精进，而起进过了脑子。

一圈跑完，陈高一眼睛一闪一闪的，问：“怎么样谢哥，我这次跑得如何？”

谢哥？

谢倾看着他，俊美的脸有些浅浅的无奈：“还行，比比赛的时好多了，不过还是有几处你要注意………”

陈高一此时此刻像极了一个上课听讲的好宝宝，整个过程专注且认真。

听谢倾讲完后，又去跑了一次，果然整个人比第一次轻快多了，可能也有熟悉了赛道的成分，不过他自己能感觉到确实不同了。

有几处如果自己太跳低一点，重心故意向后倾一点跨越的时间是要快上那么一点。

跑了几场后，谢倾淡淡道：“好了今天就这样。”

陈高一还有些舍不得，感觉这才刚刚找到点感觉。

谢倾冷冷道：“要学会适可而止，过度的训练只会让肌rou拉伤，对了，你过来一下。”

“嗯？”陈高一屁颠屁颠跑过去，现在他是十分信任这个谢哥了，几句话就把他降服的服服帖帖：“干嘛谢哥？”

谢倾：“你趴地上。”

“？”陈高一没有犹豫直接照做，直接趴在地上，不过心中不免疑惑：“这是要干嘛啊谢哥？”

“放松放松腰部。”谢倾坐了在他的小腿上，拉过他的手腕，直接将人往后一拉。

不，应该说是一撕。

“啊！——”惨绝人寰的一声惨叫。

“痛痛痛痛……”陈高一嘴都抽筋了：“谢哥……手下留情，腰要断了……”

谢倾勾起嘴角：“不会断的。”手又一猛地用力。

“啊——！”

断不断不知道，陈高一只知道腰要不得了！真的要不得了！！！

谢倾最享受的就是此刻，听别人惨叫觉得格外悦耳。

猛地又是一撕。

“啊——！！！”

…………

“好了，你可以走了。”谢倾声音淡淡，但嘴角噙着笑意。

陈高一眼睛里水汪汪的，趴在地上一动不动：“谢…谢哥你这是想谋杀吗？”努力动了动，腰部传来阵阵剧痛感：“谢哥…帮个忙，扶我一把呗，我站不起来了。”

谢倾叹口气，蹲下身把他扶起来：“你腰部肌rou就是没有怎么拉过，太过于僵硬了，肌rou都是死的，完全不能活用。”

陈高一侧首看着谢倾俊美的脸，感动得一塌糊涂：“谢哥你对我真是太好了，原来你人这么好，以前是我心胸狭隘了，还针对你来着。”

“………”谢倾嫌弃地推开他的头，“注意形象，脸很脏别挨着我衣服。”

“谢哥，你嫌弃我。”陈高一噘嘴，不过表情是笑的。

谢倾看他这个样子只能扶人回去。

韩子颜晚上训练时一直心不在焉，也没见到陈高一人，心情更是烦闷，于是就偷溜出来转换一下心情。

“陈高一？谢倾？”韩子颜疑惑的看着两人。

谢倾：“哦，正好，过来把陈高一扶回去吧。”

韩子颜醋坛子在心里彻底打翻，看了眼谢倾，从他手里接过好陈高一。

陈高一扶着腰：“轻点轻点，痛死爸爸了。”

韩子颜控制着表情，沉着声音问：“怎么回事？”

“哦…我们…”陈高一对着韩子颜差点说漏嘴，“没事，就逛逛。”

韩子颜不悦