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跑步机上下来，他抹了一把脖子上的汗，将今天的训练情况记在本子上。

同样的速度和时间，梁禧可以明显感觉到跑完之后的不适感正在减少。

梁禧从小就不承认自己的技术比陆鸣川差，可在体能上面，他确实是不及那人。

或许也是因为他小时候太淘，什么趁着教练不注意的时候偷偷调低跑步机的速度，又或者在单手举哑铃片的时候趁人不注意放下胳膊之类，这种偷懒耍滑的事做了不少。

越是不练，体能就越是跟不上，跟不上就更不想练，恶性循环。

然而欠下的总归要还，梁禧现在就必须花费比别人更多的时间巩固基础，这套额外的训练计划是陆鸣川亲自找教练给他写的，内容之详尽具体到跑步不同时段的坡度都写得一清二楚。

梁禧看得眼睛都发直，却迫于彭建修和陆鸣川的双人份“yin威”不得不屈服。

从跑步机上下来，脚有些发软，脚下的地面如同履带般后移。梁禧取了块毛巾搭在脖子上，撑着膝盖缓了一会。

汗水顺着发梢滴下来，一路顺着锁骨，滚入他白色短袖的衣领。

“最近来这么早？”罗茂的声音从后面传来。

其实照理来说，自从潘睿当着所有人的面和他闹了这么一出，罗茂就算再迟钝也该了解关于梁禧打地下赛的事情，可他竟然一句都没提，对待梁禧的态度一如既往。

这点倒是让梁禧十分感激，连带着对罗茂的态度都好了不少。

他转过身去，点点头：“早，我今天过来提前做体能训练。”

罗茂环视一周，又问：“川子呢？”

“他今天有点事，不来剑馆了。”梁禧回答得模棱两可。

陆鸣川是被家里叫回去的，梁禧心里面也正忐忑不安，自从出柜以后，陆鸣川在他家住了挺久，可始终没看见他和陆家的人通电话。

梁禧也不是没劝过，但着实不太有立场——他自己当年就和家里闹得鸡犬不宁，不说冷战，就单说起过的争执一只手都数不过来。

陆鸣川本人对家里的态度不太明朗。

小时候陆家父母工作忙，顾不得他，而他自己又属于主意很大的主儿，不服管教，两代人的关系并不算太亲密。

成年之后，陆鸣川更是直接搬出去，在陆父名下另一套房产里独居，现如今和家里闹掰，陆鸣川自然不想回那套公寓，一直在梁禧的单身公寓里挤着。

梁禧当初租公寓只是为了自己，现如今两个大高个子的成年男性一起住着，的确就显得局促了些。

况且陆鸣川打小用一句“娇生惯养”来形容也不过分，怕是十几年就没住过这么小的房子。

虽然陆鸣川自己没说，梁禧还是考虑着要不要等下个月租一套更大点的房子——他对于两个人的同居适应很快，甚至有种生来就该如此的错觉，所以哪怕是账户里的余额着实不算富裕，梁禧也还是升起想要个二人幸福小窝的愿望。

正当他准备跟陆鸣川商量这事的时候，那人却忽然开始和家里频繁联系起来。

本来是两个人一起训练，却由于陆鸣川隔三差五要外出而错开时间，梁禧问他出门做什么，却得到了一个不怎么如意的回答。

陆鸣川说，家里最近让他去公司跟着他爸，观摩一些会议或是其它的工作。

梁禧对此